Des signes d’épuisement et besoin d’orientation ?

Actualités

Biodanza : portes ouvertes 16 septembre à 20h

Venez expérimenter la biodanza . Cette porte ouverte est pour vous ! c’est l’occasion  de faire une pas de coté dans son quotidien pour se ressourcer et se rencontrer.  l’équipe … Continuer la lecture de « Biodanza : portes ouvertes 16 septembre à 20h »

Point Vigilance Entreprise : Prévenir l’épuisement, faciliter la résilience pour mieux rebondir

Entreprises, dans cette période de crise et de confinement, soyez vigilant sur un point essentiel qui pourrait avoir un impact non négligeable sur vos capacités de résilience, et vos aptitudes … Continuer la lecture de « Point Vigilance Entreprise : Prévenir l’épuisement, faciliter la résilience pour mieux rebondir »

Vous accompagner en visiconférence

Le centre Shem’s est à votre écoute pendant le confinement Préserver santé et équilibre, prévenir votre épuisement et éviter de sortir de cette période  dans le « rouge ». En ces temps … Continuer la lecture de « Vous accompagner en visiconférence »

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3 auto-massages pour stimuler votre immunité

Il existe en médecine chinoise une énergie particulière que l’on appelle l’énergie défensive. Elle est un peu l’équivalent de notre système immunitaire occidental. Son rôle est de nous protéger de … Continuer la lecture de « 3 auto-massages pour stimuler votre immunité »