Des signes d’épuisement et besoin d’orientation ?

Accompagnement individuel

Shem’s est une équipe de praticiens de santé qui œuvrent ensemble dans un esprit d’interdisciplinarité.
Vous pouvez être accompagné(e) dans la pratique de votre choix, parmi les propositions suivantes (voir ci-dessous).

Et en fonction de vos besoins entrer dans un parcours pluridisciplinaire. Dans ce cas, pour vous accompagner, et avec votre autorisation, des informations seront partagées au sein de l’équipe qui se constituera . Dans le respect déontologique de la confidentialité.

 

Coaching Prévenir l’épuisement professionnel

Vous ressentez des signes d’alerte de l’épuisement ou de fatigue chronique ? Vous souhaitez préparer votre retour à l’emploi ou relancer une nouvelle dynamique ? Vous êtes HPI et/ou hypersensible ? Cet accompagnement a été spécifiquement développé afin de répondre sur mesure à vos besoins. Les effets sont mesurables en 4 à 6 séances.

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Yogathérapie et Yoga – Accompagnement individuel

​La Yogathérapie est une approche globale corps esprit qui prévient et soigne. Elle puise dans l’enseignement de la philosophie du Yoga, dans les outils du Hatha Yoga et dans les pratiques expérimentales de l’Ayurvéda

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Méditation de pleine conscience – Séance individuelle – en présentiel ou en ligne

Séances d’accompagnement individuel à la méditation de pleine conscience.
La pratique de la méditation est un chemin qui se construit pas à pas. Pour vous accompagner et être guider tout au long de cette aventure nous organisons une ou plusieurs séances pour vous soutenir, nourrir votre pratique et répondre à vos questions.

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Soins REIKI

À qui s’adresse les soins Reiki ?

Le Reiki n’a pas de contre-indication et peut être appliqué à toute personne désireuse de recevoir un soin de bien-être et d’apaisement pour se préserver de l’épuisement.

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Coaching Scolaire – Scooling

Coaching Scolaire à l’approche intégrative, adapté à tous et à tout profil. Mieux se comprendre, mieux se connaitre, mieux réussir!

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Coaching Mieux gérer ses émotions et le stress

Vos émotions ont pris le dessus? Peur, angoisse, tristesse, colère…
Je vous accompagne avec des méthodes qui ont fait leurs preuves et qui allient le Coaching PNL et la Sophrologie Caycédienne.

Les résultats sont mesurables en 4 à 6 séances et permettent de reprendre plus sereinement sa vie en main.

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Le LINEQUARTZ ®©: Prévenir l’épuisement, équilibre et Santé

LINEQUARTZ ®© pour maintenir l’équilibre et la santé, et prévenir l’épuisement, indiqué dans les cas de fatigue chronique, trouble de la mémoire et de la concentration, sommeil perturbé, douleurs chronique de type TMS, fibromyalgie, état dépressif d’hiver, trop plein émotionnel…

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