Alimentation : formation et accompagnement

Shem’s met en place une formation dédiée aux particuliers pour vous transmettre les clés et vous rendre autonome dans la construction de vos repas vitalité.

Venez découvrir les bases d’une alimentation saine, en collaboration avec le Paysage Nourricier de l’association La Sauge et l’Agronaute. Un atelier participatif dans un coin de nature au cœur de … Continuer la lecture de « Atelier : Les bases d’une alimentation saine »

L’objectif : Le bilan de vitalité est l’occasion de mesurer où vous en êtes dans le processus d’épuisement.   Mon accompagnement :    

Le lien entre notre santé mentale et l’alimentation fait l’objet de plus en plus d’études aujourd’hui.
Lors de cette conférence, nous identifierons les ennemis du cerveau et les aliments à privilégier pour être de bonne humeur !

Le lien entre notre santé mentale et l’alimentation fait l’objet de plus en plus d’études aujourd’hui.
Lors de cette conférence, nous identifierons les ennemis du cerveau et les aliments à privilégier pour être de bonne humeur !

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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