Portrait formateur
  • 2022 : Formation de formatrice au CAFOC
  • 2021 : Formation au coaching à l’ICF (International Coaching Federation)
  • 2020 : Formation coach en nutrition et nutrition sportive
  • 2017 – 2018 : Formation en naturopathie à l’IFSH de Nantes
  • Depuis septembre 2018 :
        • naturopathe et coach en alimentation, spécialisée dans la prévention et l’accompagnement de l’épuisement.
        • conférences et ateliers en entreprises.
  • De mars 2011 à juillet 2017 : Responsable ressources humaines opérationnelle

Solenn Pin – Naturopathe – Formatrice en prévention d’épuisement

Naturopathie - Prévention santé

Reprenez votre santé en main !

Mon parcours

J’ai eu une carrière enrichissante dans le domaine des ressources humaines, pendant plus de 15 ans. Arrivée un peu par hasard, j’ai toujours su m’adapter, évoluer, apprendre, avancer. De la gestion administrative à la gestion de projet en passant par le management, j’ai toujours été fascinée par l’organisation et les relations humaines en entreprise.

Des situations d’absentéisme, de mal-être au travail et de burn out de plus en plus récurrents autour de moi ont commencé à me poser question.

Pourquoi les salariés étaient malades de plus en plus et de plus en plus jeunes ?

Ayant toujours eu une bonne hygiène de vie et passionnée de la course à pieds, je me suis très vite rendue compte que cela était une force, un atout pour être résistante et avancer.

A la suite d’un bilan de compétences en 2017, l’envie d’entreprendre et d’approfondir mes connaissances en médecine naturelle m’ont amenée à la naturopathie.

Je me suis formée à l’IFSH de Nantes et ai développé mon activité.

Shem’s

La rencontre avec Leïla et l’intégration chez Shem’s est une évidence et une suite logique.

Accompagnant déjà les dirigeants et animant des conférences en entreprises, la prévention et l’accompagnement de l’épuisement étaient au cœur de mon accompagnement et le sens que je veux donner à mon activité.

Sensibiliser, informer, former, accompagner les individus et le collectif à prendre soin d’eux et se prémunir de l’épuisement est important pour moi.

Mon accompagnement

Nous avons tous conscience que l’alimentation joue un rôle primordial pour notre santé. Parce que nous sommes tous différents, il est important de trouver l’alimentation qui nous convient pour enfin se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

Je propose un accompagnement sur mesure et adapté à vos besoins :

Le bilan de vitalité est le 1er RDV. Il dure 1h30 pendant lequel nous faisons le point sur votre parcours et votre situation d’épuisement. Il peut se faire en cabinet ou à distance.

Nous évaluons ensemble quel accompagnement est le plus adapté pour vous :

  • les RDV de suivi de 45 minutes à 1 heure avec un programme écrit et des fiches pratiques.
  • ou le coaching à domicile et à distance sur-mesure et adapté à vos objectifs et votre situation (2 RDV par mois, programme personnalisé avec menus complets, recettes, liste de courses et les conseils d’organisation, fiches pratique).

Proposition(s)

Conférence : Bien dans mon assiette, bien dans ma tête.

Le lien entre notre santé mentale et l’alimentation fait l’objet de plus en plus d’études aujourd’hui.
Lors de cette conférence, nous identifierons les ennemis du cerveau et les aliments à privilégier pour être de bonne humeur !

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Atelier : Les bases d’une alimentation saine

Venez découvrir les bases d’une alimentation saine, en collaboration avec le Paysage Nourricier de l’association La Sauge et l’Agronaute. Un atelier participatif dans un coin de nature au cœur de … Continuer la lecture de « Atelier : Les bases d’une alimentation saine »

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Formez-vous à l’alimentation anti-fatigue

Shem’s met en place une formation dédiée aux particuliers pour vous transmettre les clés et vous rendre autonome dans la construction de vos repas vitalité.

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Ma parenthèse vitalité : Alimentation et épuisement

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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Ma parenthèse vitalité : l’énergie du Printemps

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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Ma parenthèse vitalité : l’Immunité

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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Ma parenthèse vitalité : Prendre soin de son second cerveau

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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Webinaire : Bien dans mon assiette, bien dans ma tête.

Le lien entre notre santé mentale et l’alimentation fait l’objet de plus en plus d’études aujourd’hui.
Lors de cette conférence, nous identifierons les ennemis du cerveau et les aliments à privilégier pour être de bonne humeur !

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Webinaire de présentation : Ma parenthèse vitalité

Les webinaires « Ma parenthèse vitalité », un moment pour vous, pour apprendre à prendre soin de votre vitalité et vous prémunir de l’épuisement.

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