Définis après un premier entretien en RDV
(En visioconférence pour les personnes éloignées de la région Nantaise)
Durée :
10h à 16h en séances de 2 heures
Prix :
Sur devis
Nombre de places :
Séance individuelle
Lieu et coordonnées :
A distance en visioconférence
Présentiel au centre au : 1 Rue Esnoul des châtelets – 44200 – Nantes
Renseignez-vous :
Coaching professionnel individuel
Le premier actif immatériel de l’entreprise c’est la santé du dirigeant et la santé de sa ressource humaine !
Une dynamique de résilience et les capacités de transformation nécessitent de l‘énergie et du temps.
Un coaching spécifique « prévention de l’épuisement, santé et équilibre de vie » a été conçu dans le centre.
Dans une approche globale et intégrative, différents axes peuvent être abordés pour retrouver TEMPS et ENERGIE : améliorer votre intelligence émotionnelle (relation à soi, relation à l’autre)et vos capacités à vous adapter tout en respectant vos limites, identifier vos signes d’alerte et vos points de vigilance, apprendre à recharger vos « batteries » et à mettre en place des STOP pour se ressourcer plus vite, faciliter le « mieux dormir »…et une nouvelle dynamique.
Le contenu est adapté selon les besoins de chacun après un état des lieux.
L’efficience de cet accompagnement est basée sur la synergie : entre les outils et techniques du coaching combinés aux techniques psychocorporelles issues notamment du yoga et de la méditation.
Les résultats et effets sont visibles dès 2 mois, mesurés grâce à une fiche d’évaluation spécialement conçue par notre Pôle Recherche et Innovation.
Pour qui ?
- Les dirigeants et managers en amont d’une conduite du changement pour les soutenir afin d’impulser les transformations sans s’épuiser, ou pour accompagner une période de surcharge…
- Les publics à risque : qui ressentent déjà de la fatigue chronique, des difficultés de sommeil, des douleurs chroniques, des soucis d’organisation et de gestion du temps, ou qui ont du mal à gérer une situation qui génère les ruminations du mental et le fait tourner en « rond »…
- Les collaborateurs en arrêt maladie afin de faciliter le retour au travail.
- Le public HPI (haut potentiel intellectuel) et public hypersensible qui ont besoin d’un accompagnement spécifique.