Laure Emmanuelle Foreau

Santé des dirigeants, santé des collaborateurs et prévention durable de l’épuisement

Coach de santé certifiée – Coach professionnelle – Formatrice – Consultante – Conférencière en Santé globale

Coach de santé certifiée et coach professionnelle, j’accompagne les dirigeants, managers, professionnels de santé et collaborateurs à préserver leur capital santé, leur énergie émotionnelle et leur capacité de décision, dans des environnements professionnels soumis à une pression croissante, à l’accélération des rythmes et à des exigences de performance élevées.

Mon approche s’inscrit à la croisée de la prévention santé, du leadership conscient et de l’accompagnement du changement, avec une conviction forte, celle que la santé des organisations commence par la santé de celles et ceux qui les font vivre.

J’ai développé une expertise spécifique dans l’accompagnement des situations de fatigue chronique, surcharge mentale, stress prolongé, perte de sens et épuisement professionnel, aussi bien chez les dirigeants que chez les collaborateurs. J’interviens à la fois en prévention, pour éviter l’installation des mécanismes d’épuisement et en accompagnement, lorsque les signaux faibles sont déjà présents.

Ma pratique du coaching de santé repose sur une vision globale et intégrative de la santé, qui prend en compte :

• le corps (énergie, sommeil, alimentation, stress physiologique),
• les émotions (régulation émotionnelle, charge mentale, sécurité intérieure),
• le mental (croyances, exigences, pression de la performance),
• l’identité, les valeurs et le sens.

Formée à la PNL, à l’Ikigai, à l’accompagnement émotionnel et aux outils de coaching de santé, j’intègre également les apports de l’endobiogénie, de l’alimentation-santé, de la gestion du stress et d’une approche psycho-corporelle, afin de favoriser des transformations profondes, durables et respectueuses du rythme de chacun.

Dans les organisations, j’accompagne les dirigeants à :

• prendre soin de leur propre santé comme levier de leadership et de performance durable,
• développer une posture managériale plus consciente et plus régulée émotionnellement,
• créer les conditions d’une performance soutenable, sans surmenage ni épuisement.

Auprès des collaborateurs, mes interventions visent à :

• renforcer la capacité à gérer le stress et la charge émotionnelle,
• prévenir les risques psycho-sociaux et l’épuisement,
• favoriser l’autonomie, la responsabilité et la capacité à devenir acteur de sa santé.

Au sein de SHEM’S – Centre de prévention de l’épuisement, je contribue à l’animation d’actions de sensibilisation et de formation ainsi qu’à la réalisation de parcours d’accompagnement pluridisciplinaires en proposant :

• du coaching de santé individuel et collectif,
• des programmes de prévention de l’épuisement professionnel,
• des ateliers et formations sur la santé mentale, le bien-être émotionnel, la gestion du stress, l’identité et le leadership conscient,
• des espaces de transformation favorisant l’alignement entre santé individuelle, relations professionnelles et projet collectif.

Animée par des valeurs d’écologie personnelle, de responsabilité, de solidarité et de durabilité, je suis convaincue que la prévention de l’épuisement est un enjeu majeur de santé publique et de performance humaine.

Mon intention est d’accompagner dirigeants et collaborateurs à retrouver clarté, énergie et justesse, pour s’engager dans leur activité professionnelle avec plus de sérénité, de cohérence et de vitalité durable.

Proposition(s)

Coaching de Dirigeants

Pourquoi? Vous vivez, en tant que Dirigeant de votre organisation, des séries permanentes d’éléments perturbateurs, plus ou moins intenses. Confusion, pression, solitude, saturation cognitive, oscillation énergétique, provoquent des déséquilibres permanents […]

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Coaching de Dirigeant : développez vos soft skills pour un leadership inspirant

Face à l’imprévu, dans un monde de plus en plus complexe et imprévisible, les capacités du Dirigeant 3.0 sont de plus en plus sollicitées. Ce coaching développe Ies soft skills pour garder un leadership inspirant et innovant.

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Santé du dirigeant et Leadership innovant

Un accompagnement spécifique est proposé au Dirigeant. Puisque le premier actif immatériel de toute entreprise c’est la santé de son dirigeant, nous avons souhaité lui offrir un cadre spécifique pour se poser, prendre du recul, et développer les compétences pour rester un leader inspirant et innovant!!

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Coaching professionnel

Le Coaching est une manière d’accompagner une personne ou un groupe qui, en valorisant et en s’appuyant sur les ressources de chacun, favorise une évolution et un développement des compétences.

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Formation professionnelle

L’organisme de formation professionnelle de Shem’s Centre de prévention de l’épuisement, certifié Qualiopi, met en oeuvre de l’ingénierie de formation professionnelle sur la région de Nantes et sur tout le territoire national. 

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Prévenir l’épuisement : gérer la charge de travail et se préserver de la surcharge mentale

Pour les Dirigeants, cadre managers, indépendants  qui font face à une période de forte activité, ou à des évolutions et changements importants. Et toute personne souhaitant préserver et maintenir son équilibre de santé, développer son intelligence émotionnelle et acquérir de nouvelles compétences relationnelle et organisationnelle

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