Portrait formateur
  • Formation à l’Ikigai – 2022
  • Formation en coaching et psychopathologies – 2022
  • Coach professionnelle certifiée (Coaching ways et ICF) – Février 2021
  • Chef de projet et manager en entreprise – 2018-2021
  • Docteur en Biologie – 2017

Salomé Dupont – Équilibre de vie et transition professionnelle

Coach professionnel certifié - Accompagnements - IKGAI - Equilibre de vie pro/perso pour la prévention du Burnout

La santé et le bonheur de l’être humain sont au cœur de mes préoccupations dans mon activité professionnelle. Que ce soit en tant que Dr en biologie dans le monde de l’industrie pharmaceutique ou en tant que Coach professionnel. Grâce aux accompagnements que je propose, vous trouvez un équilibre de vie sain qui vous permet de rester plus facilement en bonne santé.

Parcours professionnel

Issue d’un parcours scientifique, j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel pendant mon doctorat. Le but était d’apprendre à m’adapter aux différentes personnalités avec lesquelles je travaillais. Puis, j’ai évolué dans le monde de l’industrie pharmaceutique en tant que chef de projet et manager. Travailler dans le développement de thérapie contre le cancer était passionnant. Et pourtant, le stress et la pression dans ce milieu m’ont mené à un début d’épuisement. Grâce à un accompagnement en coaching, j’ai découvert ce que je pouvais faire comme métier pour être plus en accord avec mes valeurs. En effet, passionnée par les relations humaines, je décide de faire une formation de coaching reconnue par l’état et la fédération internationale de coaching. J’ai pris conscience que je pouvais agir sur la santé des personnes autrement, par la prévention grâce à cette posture d’accompagnant.

Accompagnements équilibre de vie et évolution professionnelle

Je vous accompagne à trouver le bon équilibre de vie pour prévenir le burn-out et vous aider à retrouver de l’énergie et de la motivation. L’objectif de ce suivi personnalisé permet de mieux définir ses priorités, apprendre à gérer son temps et son stress. Et aussi de retrouver du sens dans son travail, d’engager une transition professionnelle si besoin, et prendre confiance en vous.

Mon approche consiste principalement à utiliser l’écoute active et du questionnement pour vous amener à trouver vos propres solutions. Aussi, j’utilise des outils comme les niveaux logiques, l’Ikigai, la PNL et de l’Analyse transactionnelle.

Je vous propose deux accompagnements individuels personnalisés sur l’équilibre de vie pro/perso ou l’évolution professionnelle pour qu’il corresponde au mieux à vos besoins. Vous pouvez également participer à des ateliers collectifs sur le sujet de l’équilibre de vie et de la transition professionnelle. Je vous accompagne en douceur, un pas après l’autre vers votre nouvelle vie plus sereine.

Pourquoi le Shem’s ?

Rejoindre le Shem’s a pour moi été une évidence. La prévention en santé est une méthode globale liée à notre mental, nos émotions et notre physique. Pour rester en bonne santé, il est essentiel d’adopter des habitudes saines dans notre quotidien. Les intervenants compétents et spécialisés dans différents domaines travaillent en équipe. C’est ce qui vous permet de garder la forme et de reprendre le pouvoir sur votre santé !

Proposition(s)

Accompagnement équilibre de vie

4 à 12 séances de coaching individuelles personnalisées pour trouver le bon équilibre dans votre vie et prévenir l’épuisement. Vous souhaitez : libérer votre esprit, gagner du temps, retrouver de l’énergie, diminuer votre stress, avoir un bon équilibre vie, vous sentir légitime, être efficace ?

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Accompagnement évolution professionnelle

4 à 12 séances de coaching individuelles personnalisées pour identifier un travail passionnant qui a du sens pour vous et aborder votre transition professionnelle sereinement. Vous souhaitez : retrouver du sens, gérer votre stress, faire un bilan sur vos acquis, mieux vous connaître, clarifier vos envies et vous projeter, prendre confiance en vous, ou valoriser vos compétences ?

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Atelier : Comment trouver le bon équilibre de vie pro/perso ?

Entre une activité professionnelle prenante, élever ses enfants, s’occuper de sa maison et de son jardin, voir sa famille et ses amis… Cela peut facilement nous mener à l’épuisement. 😵 Mettre en place quelques stratégies peut nous permettre d’avoir un peu plus d’harmonie dans nos vies. 💫

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Atelier : Comment faire un métier passionnant qui a du sens ?

Vous rêvez d’exercer un métier passionnant ? Pouvoir l’identifier demande une bonne connaissance de soi et une méthodologie particulière. 🧐

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Avion

Transition professionnelle

Relancer une nouvelle dynamique pour vivre son travail sereinement Vous êtes en transition professionnelle et souhaitez relancer une nouvelle dynamique de retour à l’emploi ? Vous voulez amorcer une évolution … Continuer la lecture de « Transition professionnelle »

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